2024/02/10

【20240202】ビジョントレーニング

２月２日金曜日、日本スポーツビジョン協会の皆様にお越しいただき、ビジョントレーニングを実施しました。 

打撃でも守備でも重要となる「目」について深く知り、自宅でもできるトレーニングの方法を学ぶことができました。 

野球の技術や筋力だけでなく、他にも様々なところに強くなるヒントがあるのだということを改めて実感しました。 

あと1ヶ月を切ったオフシーズン、さらに強くなるために惜しみない努力を続けていきます。 

日本スポーツビジョン協会の皆様、ありがとうございました。