校長だより７２－スクールカウンセラー講演

夏季休業日を前に、スクールカウンセラーの清水宏美先生による講演会が開催されました。

テーマは「こころのしくみと不安」です。オンラインで各クラスへ配信され、生徒はワークシートに記入しながらお話を聞きました。

夏休み前に不安の話をする理由は、学校に集まることで自然に解消している不安を、意図的に自分で解消する必要があるからということ。

最近心が揺れた時は？不安は何のためにあるのか、など振り返りを行いました。

不安は、感情の一つであり、不安を対処する方法についてもお話がありました。

SNSではなく、対面で話をすることが不安への対処でとても大切な方法ということ。

夏休みを皆さんが安心して過ごせるように願っております。

心配なことがあったら、学校へ連絡をしてください。

あるいは、コンディションレポートで送信してください。