2025/05/28 タチコクギャラリー

栄養士による家庭科の授業

５月の１年生家庭科で、

本校の給食の献立を考えている栄養士の鈴木先生から、

栄養バランスについて教えていただきました。

中学生は大人よりも多く摂取することが推奨されている栄養素があり、

給食は1日の栄養素の3分の１を補うように計算して作られています。

給食をなるべく残さず食べることも、

栄養バランスのよい食生活を送り健康に成長する方法の１つであることを学びました。