【活動報告】夏期合宿（2026/08/04-07）

2026/08/20

さる8/4(火) - 8/7(金)、陸上競技部では山梨県・富士吉田および富士河口湖町にて合宿を実施しました。

昨年度に引き続いての富士山北麓地域での合宿となりましたが、昨年同様に日中の最高気温が30℃前後という快適な練習環境の中で選手たちは陸上と向き合う4日間を過ごすことができました。

選手たちにとっては、普段と異なる練習環境だけでなく、他校との合同で行う練習やゲスト講師の方々のお話などを通じて様々な刺激を得ることができる格好の機会となったことと思います。

これらの経験を糧として、8月末に控える新人予選に向けて飛躍していけるように取り組んでまいりますので、引き続き応援のほどよろしくお願いいたします。

また、この場をお借りしてお世話になった諸学校・講師の皆様・宿の皆様にも厚く御礼申し上げます。

 

 

 

合宿の様子

Day1

昨年度とは打って変わって、あいにくの曇り空。練習が始まる直前まで降っていた雨は、なんとか止んでくれました。

初日の午前中は芝生での走り込み・投げ込みです。アップダウンのある不整地を活用し、走力を含めた基礎の向上に取り組みました。

午後はブロックごとに分かれ、富士北麓公園内ウッドストレートを利用しての技術練習（短距離ブロック）・宿舎周辺での走り込み（中長距離ブロック・他校と合同）・同公園内ウェイトルームでの筋力トレーニング（投擲ブロック）を実施しました。

夕食後のミーティングでは、合同練習を行った都立学校の指導員の方から、貴重なお話を伺うことができました。

 

 

   

 

 

 

Day2

2日目も1日目と同様の場所での練習です。曇り模様でのスタートとなりましたが、午前中の練習の終わりに差し掛かるころには晴れ間も見え始めました。

午後の練習中、同じくウッドストレートで練習をしていた男子100メートルの日本記録保持者・山縣亮太選手と居合わせることに。

思わぬ大スターの登場に、本校生徒たちも大興奮。記念撮影に快く応じてくれました（集合写真中央）。

     

   

 

Day3

午前中は多くの日本記録を生み出した"聖地"富士北麓公園陸上競技場（「富士山GXスタジアム」）で走り込み、午後はウェイトルームでの筋力トレーニングを実施しました。ここまで姿を見せなかった富士山も、ほんの少しだけ、顔を出していました。

　　

一日の練習を終えて、最終日を前にしての夕食は、生徒たちが待ちわびていたBBQ！
今年も監督お手製のさまざまな手料理がふるまわれ、好評を博しました。

 

Day4（最終日）

惜しまれながらの最終日は、同じく合宿で競技場を利用していた神奈川県の立花学園さんとの合同練習を行いました。

実力の近い学校同士での練習となったことで、刺激しあいながらより密度の高い練習をすることができました。最後は両校合同で複数チームを組んでのリレーも実施しました。