【活動報告】都立合同練習会＠腰越海岸（神奈川県）

2026/01/13

1/10（土）に、本校を含めた都立高等学校4校での合同練習を、前回に引き続き神奈川県鎌倉市・腰越海岸（江ノ島の対岸）にて開催いたしました。

まだ日の昇りきらないうちから全体のミーティングを行ったのち、白み始める水平線を背にアップのジョグを走ります。

全体での体幹・基礎トレーニングが始まるころには空も明るくなってきました。

砂浜のような不整地だからこそ、こうしたトレーニングもいつもより負荷が大きく、効果が高まります。

そのあとは短距離・長距離（本校生徒は不参加でしたが）・投擲ブロックに分かれて、個別メニューをこなします。

この日は風が強く、さらに選手たちの頑張りによって砂が巻き上げられたためか、練習の後半は海岸が巨大な砂嵐に包まれたかのような様相となっていました。

しかし選手たちも負けじとメニューをこなし、無事に合同練習を終えることができました。フィジカルだけでなく、不屈の精神力も身についてきたようです。

引き続き、本校生徒の活躍にご期待ください。