陸上競技部☆さらなるパワーアップのための筋力トレーニング！

この日の陸上部は、グラウンドでの走り込みではなく、室内で筋力トレーニングを行いました。

部員たちは、ウエイトマシンを使ったトレーニングやメディシンボールを用いた体幹の強化に取り組み、それぞれの種目に必要な筋力づくりに励んでいました。トレーニングの合間には、鍛え上げられた筋肉を披露してくれる部員の姿もありました。男子部員の一人が笑顔で力こぶを見せてくれると、周囲からも笑顔がこぼれ、和やかな雰囲気に包まれました！

厳しいトレーニングの中にも仲間との楽しい時間があり、陸上部の良いチームワークが感じられました。