男子バスケットボール部☆勝利につながる基本練習💪

男子バスケットボール部では、練習の前半にストレッチやフットワーク、体幹トレーニングなどの基礎練習に取り組んでいます。

ボールを使わない練習は一見すると、地味に見えるかもしれませんが、素早い動きや安定したプレー、けがの予防につながる大切な練習メニューです。
部員たちは声を掛け合いながら、一つ一つの動きを確認し、基礎をしっかりと身に付けています。

この日々の積み重ねを、試合でのプレーにつなげるために！✨