充実した毎日を送るために学ぶ　幸せの第一条件！

９月26日、２学年の家庭基礎の授業において、生徒たちの健康意識を高めることを目的に、適正体重や肥満・痩せのリスク、各栄養素の摂取量について学習しました。

授業では、現代の国民の健康問題における課題から一人一人の健康にまでさかのぼっていき、健康を確認する指標であるBMI（体格指数）を用いた適正体重の考え方や、肥満・やせがもたらすリスクについて説明が行われました。
生徒たちは自分の体型や食生活を一つ一つ振り返りながら、生活習慣の大切さを実感している様子でした。

さらに今回は、足立高校の授業を参考にするために他校の教員方も見学に来られ、授業の様子を熱心に観察していました。
本校の取り組みが良い刺激となれば幸いです。