校章

東京都立雪谷高等学校

3月の活動報告

2026/04/03

 

雪谷高校男子バレーボール部の3月の活動報告です。

 

【SUISENの方々との練習】

3月7日、21日にSUISENの方々をお招きし、様々なプレーについてご指導いただきました。

スリーメンや球出しでは、ボールの質やレシーバーの力を引き出すことの大切さを学びました。

また、ゲーム形式の練習を通して、サーブレシーブからの一本目の質や声かけ、フォローの重要性についてもご指導いただきました。

今回の練習を通して、プレーの質やチームでつなぐ意識の大切さを学ぶことができました。

今後の練習でも今回教えていただいたことを意識し、さらなる成長につなげていきたいと思います。

SUISENの皆様、この度は貴重なご指導をありがとうございました。

【三送会】

3月8日に三送会を行いました。

パスやスパイク練習を行った後、在校生と卒業生でゲームを行い、楽しい時間を過ごしました。

ゲーム後には、在校生から卒業生の先輩方へ色紙をお渡ししました。

最後には、顧問の先生が作成してくださったビデオを鑑賞し、心に残るひとときとなりました。

改めて、ご卒業おめでとうございます。

今後のご活躍を部員一同、心よりお祈り申し上げます。

【スプリングカップ】

3月20日、2026スプリングカップに出場しました。

それぞれが日頃の練習の成果を発揮し、公式戦のような緊張感で取り組むことができました。

一年生にとって、初めて大会形式の試合に出場する機会となった部員も多く、実戦ならではの難しさや楽しさを感じる貴重な機会となりました。

全8チーム中6位と悔しい結果になりましたが、相手校のプレーに良い刺激を受け今後の練習への活力となりました。

今回の結果を真摯に受け止め練習に励み、技術面・精神面の両方で更なる成長を目指していきます。

【メディカルトレーナーの方にお越しいただきました】

3月27日、30日にメディカルトレーナーの方にお越しいただき、ストレッチ方法やアップなどについて、さまざまなご指導をいただきました。

これまで自分たちだけでは十分に取り組むことが難しかった専門的な内容についても、丁寧に教えていただき、大変貴重な機会となりました。

このような貴重なご指導をいただき、誠にありがとうございました。

【練習内容】

今月は特に「つなぎ」に重点を置いて練習に取り組んでいます。

スリーメンでは、チームとしての目的を全員で共有し、練習の質を高められるよう意識しています。

その結果、最後まで諦めずにボールを追い続ける姿勢が多く見られるようになってきました。

【チームの成長】

自分たちで考え、主体的に取り組めるようになってきました。

試行錯誤を重ねる中で多くの気づきを得ており、それをさらなる成長へとつなげています。

また、プレー面だけでなく、球出しも工夫を重ね、一つひとつの練習を大切にしています。

 

4月に行われる関東大会予選まで残りわずかとなりました。

チーム一丸となって最後まで全力で取り組んでまいります。ぜひご声援のほどよろしくお願いいたします。

 

3・30チーム練7

 

3・30トレーナーさん①