○プール納めを行いました！

10月上旬にプール納めを行いました。肌寒くなってきましたが、半年間の感謝の気持ちをこめて、声を掛け合いながらコースロープやフラッグの片づけを行いました。次回の校内の水中練習は4月下旬のプール開きになります。

これから校内での陸上トレーニング、京王アリーナ（武蔵野の森スポーツプラザ）室内プールにて水中練習を行っていきます。冬季の大会でタイムは把握しつつ、春夏の公式大会でタイムを伸ばすためには、この時期にどれだけ基礎練習を積み重ねられるかが大切です。陸上でもトレーニングが泳ぎにどうつながるか、目的意識を持って取り組んでいきます！

 

○ジュエンカップに出場しました。

10月26日にジュエンカップに参加しました。プール納めから泳ぐ回数は少なくなったものの、多くの選手がベストを残すことができました！

夏季の練習、基礎体力の向上が成果の背景にはあったかと思いますが、いつもは出ない種目に出たり、生徒たちの中での泳ぎ方に対する意識の変化が大きいと感じています。更なる成果向上に向けて、一人一人の意識を高めていく必要性を感じています。

いつもとは違う距離に出たり、S1（得意種目）以外に出ることで気づくことや体の動きを学ぶことも多いです。

この冬の期間をどう過ごすか、考えさせられる大会になりました！