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日本の子どもは世界一睡眠時間が短いと言われております。この背景には、社会全体の夜型化や子どものスマートフォンの長時間使用等による睡眠の質の妨げ等が原因と言われ、生活リズムや体内リズムの乱れ、朝が辛い、日中の集中力の低下等様々な課題が生じております。
本校では、今年度より生活習慣の改善（睡眠・栄養・運動）に取り組んでいきます。まず睡眠に関する専門家を招いて年間３回の睡眠教育を生徒対象に実施する計画です。
第１回目は、全校生徒を対象に７月１５日（水）を予定しております。当日は生徒がそれぞれ生活チェック表に基づき、１日のルーティーン表を作成します。またスマホが脳に与える影響やスマホと睡眠の科学的関係、スマホとの付き合い方等についても学びます。第２回目は、１２月１０日（木）、第３回目は、２０２７年３月１１日（木）を予定しています。