空手部夏休みの活動

2026/08/22

今回は、筋力トレーニングや基本動作、組み手などの練習を行いました。夏休み中の限られた時間を大切にし、メリハリをつけて充実した練習にすることができました。これからもさらに成長できるよう、頑張っていきます。

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