2025/01/15 イベント

エンジョイスポーツプロジェクト③（サッカー・ヨガ）

今回の３学年のエンジョイスポーツプロジェクトは、男子がサッカー、女子がヨガでした。

それぞれの専門講師の丁寧な指導のもと、生徒たちがスポーツを楽しむ様子が見られました。

サッカーの授業は、トレーニング、ミニゲーム、通常のゲームの流れで行いました。

特にミニゲームでは、普段よりも生徒一人ひとりがボールに触れる時間が増えるように、ボール数を増やしたりなど工夫をして授業を行いました。

ヨガの授業では、自分をほめることや一人ひとりがちがうことなど、ヨガを行うにあたって大切なマインドを教えていただくことから授業がスタートしました。

そして呼吸や正しい姿勢、様々なポーズを教わり心身ともにリラックスする方法を学びました。

「エンジョイスポーツプロジェクト」とは・・・
専門的な知見を有する外部機関と連携し、競技志向ではなく、体力向上や運動・スポーツの楽しさを実感する生徒の多様なニーズに応える運動機会や、健康的な生活習慣 を改善するプログラム等を通して、豊かなスポーツライフに向けた都立高校生の資質・能力を高める 。
また、指定期間終了後も多様なニーズに応える運動機会の設定し、運動習慣の定着を図ることを目的としたプロジェクトです。

桜町高校は、令和５・６年度、東京都教育委員会からエンジョイスポーツプロジェクトの指定を受けています。