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東京都立美原高等学校

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2025/10/17 美原の生活

柔道「できないことや苦手なことこそ時間をかけて克服する」

2週続けてのレポートです(1年・選択体育)

 本校の1年生は、体育の選択授業で「柔道」「剣道」「ダンス」などの中から希望する種目を選びます。

柔道を選んだ生徒たちは、礼儀や安全を大切にしながら、技の基本と心のあり方を学んでいます。

組みあって男

 この日の授業では、「相手の力を利用する」「力まかせでは投げられない」という

柔道の基本理念を意識しながら練習が行われました。

大腰・体落とし・足払いなど、これまで習得してきた技を組み合わせ、

袈裟固めへの連絡技(れんらくわざ)を中心に反復練習を行いました。

 

大腰

技を受ける側も真剣な表情で受け身を取り、見事な動きが次々と見られました。

抑え込み男

 

 レポートの課題では、「まず、自分ができないことを理解する」「なぜできないのか」「コツは何か」を

考えたうえで、自分のテーマや目標を見つけて練習に取り組みました。

投げざわ

 

 

「できないことや苦手なことこそ、時間をかけて克服する」

——その姿勢こそが、柔道を通して育まれる大切な学びです。

袈裟固め女子

 

 力強く、たくましく投げ技に挑む生徒たちの姿からは、

技術だけでなく、心の成長も感じられました。