アルペン部

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部からのメッセージ

　皆さんこんにちは！アルペン部（登山部）です！

　山に登る際は、「パーティー」といった団体単位で活動をするため、誰かが体調を崩したり、けがをしたりすると全体の動きも止まります。そのため、常に周りの部員の体調の変化に気を配りながら登山をしています。困っていたら手を差し伸べて、みんなのペースに追いつけない人がいたら、その人に合わせてあげるなど、団体での登山を通して、共同生活において必要な思いやりの精神を身につけています。

　特にトレーニングの登山では、重い荷物を背負って歩かなければなりません。「疲れた」「つらい」と口に出すこともあります。そんな時に原動力となるのは、山頂での素晴らしい景色はもちろんのこと、仲間とのコミュニケーションです。お互いに励まし合いながら登山をしている時、仲間との絆がより一層深まります。

　これからも、思いやりの精神を持って日々活動していきたいと思いますので、応援よろしくお願いします！

中学生の皆さんへ

　アルペン部は山に登る部活動です。普段はランニングなどのトレーニングやテントなどの装備の点検をしていますが、月に１回程度、奥多摩や丹沢の山に日帰りで出かけます。７月に１泊でテント泊のトレーニングをした後、夏休みには北アルプスや南アルプスの3000m級の山域で夏合宿を行います。４泊５日分の食料や生活道具を背負って山に登り、テントに泊まり、目的地まで歩いて移動します。荷物の重さは男子で20kgくらいになるので、長時間の登りはかなりキツイですが、山頂から眺める景色や日の出の素晴らしさはそれまでのつらさを帳消しにしてしまいます。登り始める時には山頂は見えませんが、一歩一歩でも歩みを止めなければ必ず山頂にたどり着きます。このことは、目標は遠くてもあきらめずに努力を続ければ必ず目標に近づいていくということに通じます。

部員数（令和６年度５月末現在）

	１年	２年	３年
男	8	5	13
女	5	2	2
計	13	7	15

活動日・活動場所

曜日	時間	活動内容	場所
月曜
火曜	15:20-16:30	ランニング/雨天時筋トレ	絵画館周辺・離宮
水曜
木曜	15:20-16:30	ランニング/雨天時筋トレ	絵画館周辺・離宮
金曜
土曜	(山行がある場合)　１日	山行	奥多摩・丹沢などの山域
日曜	(山行がある場合)　１日	山行	奥多摩・丹沢などの山域

令和７年度の活動報告

◇４月新入生歓迎・体験山行　大月　百蔵山

ＪＲ猿橋駅～和田美術館～百蔵山～百蔵浄水場～猿橋～ＪＲ猿橋駅

４月２７日、１年生、および２年生の新規入部希望者の歓迎・体験山行で、山梨県大月市の百蔵山（ももくらやま）に行ってきました。晴天の汗ばむ陽気のもと、山頂からはきれいな富士山を眺めることができました。このあと正式に入部者を迎えて、いよいよ今年度の活動が本格的にスタートします。

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令和６年度の活動報告

◇４月　新歓・体験山行　山梨県大月　扇山

新入生歓迎・体験山行で山梨県大月の扇山に行ってきました。

新入生は男女６名ずつ、１２名が参加してくれました。天気は終日ほぼ曇りで、山頂から眺められるはずの富士山は残念ながら見えませんでした。新入生の多くは自然や山が好きでアルペン部に興味を持ったとのこと。いいことですね！　是非正式入部して、自然や山に親しんでください。

◇６月　トレーニング山行　神奈川県丹沢　三ノ塔

夏合宿に向けたトレーニング山行で丹沢の三ノ塔に行ってきました。女子は14kg、男子は17kgを基本に背負って登りました。６月上旬に計画した日は荒天で行けなかったため、校内の階段で練習しましたが、重荷を背負っての本当の山歩きはやはりきつかったようです。来月はテントでⅠ泊のトレーニング山行が控えています。今回の反省を次回に生かします。

◇７月　トレーニング山行　東京都奥多摩　鷹ノ巣山・七ツ石山・六ツ石山　石尾根縦走

　　夏合宿に向けた１泊幕営のトレーニング山行で、奥多摩の鷹ノ巣山から七ツ石山、六ツ石山を経由して奥多摩駅まで石尾根を縦走しました。雨に遭うことはありませんでしたが、湿度が高く濃い霧のために、眺望を楽しむことはできませんでした。１年生は初めてのテント泊と長時間の山歩きを無事にやり遂げました。次はいよいよ夏合宿で北アルプスに出かけます。

◇夏合宿山行（４泊５日）　北アルプス　中房温泉～燕岳～大天井岳～常念岳～蝶ヶ岳～上高地　縦走

　　７月２９日～８月２日、夏合宿で北アルプスを縦走してきました。２日目は雨天で燕岳登頂を断念しましたが、その後は晴天が続き、槍・穂高連峰の雄大な景色を眺めながら尾根歩きができました。また、行動開始の夜明け前には満天の星空を見ることができました。このコースは水場に乏しく、終始水を運びながら重荷に耐えた山行でしたが、上高地に下りてきた時は達成感がありました。

◇１０月山行　大月　高畑山～倉岳山　

ＪＲ鳥沢駅～小篠貯水池～高畑山～穴路峠～倉岳山～倉岳水場～JR梁川駅

１０月６日、日帰り山行で大月市の高畑山から倉岳山にミニ縦走してきました。関東地方は前日まで雨で、当日は時折日が差す曇りでした。そのせいか他の登山者は少なく、初秋の落ち着いた雰囲気の山を歩くことができました。東京周辺の山も来月から紅葉が始まるでしょう。楽しみです。

◇１１月山行　大月　高柄山（たかつかやま）

ＪＲ四方津駅～新大地峠～高柄山～新矢野根峠～鶴島登山口～JR上野原駅

１１月３日、日帰り山行で大月市の高柄山に行ってきました。秋晴れのさわやかな天気のもとで、山歩きを楽しみました。山頂は狭いですが、開けている北側は四方津の町が見下ろせました。紅葉にはまだ早く、このあたりの低山だと１１月後半見頃になるのではないでしょうか。

◇１２月忘年山行　奥多摩　日の出山

ＪＲ日向和田駅～梅の公園～琴平神社～三室山～梅の木峠～日の出山～三ツ沢つるつる温泉～JR武蔵五日市駅

１２月２１日、日帰り山行で奥多摩の日の出山に行ってきました。日の出山へのルートはいくつかありますが、アルペン部なのでバスを使わず駅から３時間歩くルートを行きました。空気が澄んだこの時期は山頂から都心が眺められ、暖かい陽気で今年最後の山行を締めくくることが出来ました。

◇２月山行　奥多摩　馬頭刈（まずかり）山

ＪＲ武蔵五日市駅～本宿山場前～千足～鶴脚山～馬頭刈山～高明神社跡～秋川渓谷瀬音の湯～JR武蔵五日市駅

２月１日、日帰り山行で奥多摩の馬頭刈山に行ってきました。1月は日程的に山行ができなかったので、忘年山行以来の山歩きです。

翌日は関東地方も降雪の予報でしたが、この日は晴天で山頂は日だまりで暖かかったです。

◇３月卒業生送別山行　箱根　明星ヶ岳

箱根登山鉄道塔ノ沢駅～阿弥陀寺～塔の峰～明星ヶ岳登山口～明星ヶ岳～宮城野～強羅駅～箱根湯本駅

３月１５日、３年生（卒業生）部員の送別山行で箱根の明星ヶ岳に行ってきました。インバウンドで箱根の観光地は賑やかですが、山域は静かで落ち着いた山行ができました。山頂では卒業生一人一人から現役生にメッセージをもらいました。卒業生の皆さんは新たな希望を抱いてそれぞれの道を歩んでください。

令和５年度の活動報告

◇５月　新歓・体験山行　大月　百蔵山

新入生歓迎とアルペン部の山行体験ということで、大月市にある百蔵山（ももくらやま）に行ってきました。

新入生には山頂でアルペン部に興味を持った理由を話してもらいました。この体験の後、じっくり考えて本入部を決めてもらいます。

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◇６月　第１回トレーニング山行　丹沢　三ノ塔

　新入部員が確定し、いよいよ夏合宿に向けてトレーニングを開始します。丹沢の三ノ塔でトレーニング山行を行いました。男子は15kg、女子は12kgを基本に重荷を背負って登ります。山頂に到着した時は雲の中に入ってしまい、周囲は真っ白で景色は見えませんでした。最初のトレーニングでしたが、みんな元気で山行を終えました。

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◇６月　第２回トレーニング山行　奥多摩　本仁田山

　奥多摩の本仁田山（ほにたやま）で第２回のトレーニング山行を行いました。前回よりも加重は増えて、男子は17kg、女子は14keが基本になります。ザックも合宿で使う大型のものになり、隊列を作って登る姿は山の部活動らしくなってきました。

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◇７月　第３回トレーニング山行（１泊２日）　奥多摩　鷹ノ巣山・七ツ石山・六ツ石山　石尾根縦走

　第３回のトレーニング山行はいよいよテントで一泊し、夏合宿の幕営の練習をします。山行は天気に恵まれ、山頂からの景色も楽しめました。２日目は七ツ石山から六ツ石山経由で石尾根を縦走し、奥多摩駅まで歩くのはキツかったですが、夏合宿に向けて自信がつきました。テントをもっと短時間で設営するなどの課題をクリアし、夏合宿の北アルプスに臨みます。

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◇夏合宿山行（４泊５日）　北アルプス　上高地～槍ヶ岳～双六岳～わさび平～新穂高温泉　縦走

　夏合宿で北アルプスの山域を歩き、槍ヶ岳（3180m）の山頂を目指します。3000m級の山の稜線は森林限界を超えた岩稜で、緑の多い奥多摩とは全く異なる景色が続きました。肩に食い込むザックの重さはつらいですが、雄大な景色と道行く登山者からの励ましに勇気づけられ、全員無事に槍ヶ岳の山頂に立ち、その後は元気に新穂高温泉に到着し、温泉で疲れを癒やしました。

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◇９月　日帰り山行　奥多摩　川苔山

　奥多摩の川苔山（川乗山　かわのりやま）に行ってきました。登り三時間半、下り二時間半の日帰りとしては長時間コースでしたが、夏合宿までに重荷を背負ったトレーニングを続けていたせいか、負荷をかけない今回の山行は純粋に山歩きを楽しめました。途中で立ち寄った百尋の滝は滝壺の近くまで行くことができて見事でした。東京都内にもこんな素敵な自然が存在します。

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◇１０月　第一回秋山山行　奥多摩　大岳山

　奥多摩の大岳山に行ってきました。大岳山の外観はラクダの背中のような形をしていて、その特徴的な姿は中央自動車道の八王子付近からも眺めることができます。まだ紅葉は始まっていませんが、山は蝉の鳴き声が消えて、すっかり落ち着いた雰囲気になっていました。登りは鋸山経由で約３時間半、下りは２時間というコースでしたが、予定通り歩けました。

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◇１１月　第２回秋山山行　奥多摩檜原村　臼杵山

　檜原村にある臼杵山に行ってきました。現地ではオオスズメバチの巣のために通行止めの箇所もありましたが、無事に目的地の臼杵山に到着しました。臨機応変にコース変更に対応できたのも、山歩きに慣れてコースタイムが安定してきた成果です。１１月なのに汗ばむほどの陽気でした。紅葉は一部始まっていましたが、山が色づくのはこれからです。

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