令和８年度 体力テストが行われました ｜ 東京都立総合工科高等学校　定時制 | 東京都立学校
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2026/06/03 学校行事

令和８年度 体力テストが行われました

本日、武道場と体育館にて定時制課程の体力テストが実施されました。

①５０ｍ走 ②ハンドボール投げ ③上体起こし ④立ち幅跳び ⑤反復横跳び ⑥握力 ⑦長座体前屈

場所は野球グラウンド、武道場 が予定されていましたが、台風の影響が残っていたためグラウンドでの５０ｍ走は改めて行うこととなりました。

 

ハンドボール投げ 

ハンドボール投げ (1) (カスタム).JPG　001_ハンドボール投げ (6) (カスタム).JPG　ハンドボール投げ (22) (カスタム).JPG

ハンドボール投げ (2) (カスタム).JPG　ハンドボール投げ20s (カスタム)　ハンドボール投げ (12) (カスタム).JPG

 

長座体前屈

長座前屈 (4) (カスタム).JPG　長座前屈 (5) (カスタム).JPG　長座前屈 (6) (カスタム).JPG　　

 

上体起こし 

腹筋 (1) (カスタム).JPG　腹筋 (8) (カスタム).JPG　腹筋 (10) (カスタム).JPG

 

立ち幅跳び

立ち幅跳び (1) (カスタム).JPG　立ち幅跳び (2) (カスタム).JPG　立ち幅跳び (11) (カスタム).JPG

 

握力

握力測定 (5) (カスタム)　握力測定 (4) (カスタム).JPG　握力測定 (1) (カスタム)　

反復横跳び

反復横跳び定時制2026 (1).JPG　反復横跳び定時制2026 (2).JPG　反復横跳び定時制2026 (3).JPG

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