2024/09/30

活動報告_20240930

こんにちは！サッカー部です⚽
本日は合同チームを組んでいる都立芦花高校と一緒に、
プロのパーソナルトレーナーの方にフィジカルトレーニング見ていただき、
メンタルトレーナーの方にメンタルトレーニングを実施して頂きました！

▲ドローインを意識したスクワット　　　　　　　　　　　　 ▲メンタルトレーニングの講義の様子

本田圭佑選手の名言
『結果にこだわるな、成功にこだわるな、成長にこだわれ。』

良い結果を欲するのは当然であり、これは必要なことだと思います（勝利至上主義は×）。
良い結果を出すには、その為の行動が必要であること。
ただ良い行動が、必ずしも良い結果に繋がるとは限りません。しかし成長は必ずします。
成長を続けることが、良い結果に繋がる可能性を高めるものになるでしょう！
フィジカル・技術・戦術、そしてメンタル、すべてにおいて考え方が重要であることを再確認できたかと思います。
明日からの行動、そしてトレーニングに生かしていきましょう！！