2023/06/13

2023年6月11日（日）、本日も東京高校さんとの練習試合を予定しておりましたが、あいにくの天気で室内練習になってしまいました。

今年のチームは、週に2回程度ウエイトトレーニングの日を設けて、怪我をしない体づくり、出力を上げ、体のキレを増す体づくりに努めています。ただ、直線的な動きが多くなってしまうウエイトトレーニングは、なかなか野球の動きに繋がらないという反省もあり、本日は動きの中でトレーニングをすることも意識したメニューに取り組みました。

終始、生徒たちはきつい表情を浮かべながらトレーニングを行っていましたが、そのキツイときにどれだけ頑張れるかが大切なように感じます。

シーズン中もトレーニングは続きます。楽しくトレーニングができるよう一緒に盛り上げながら取り組んでいきます。

連絡先　大山高校　生徒部　保健体育科　馬場　拓己