2021/09/17

水泳部　ある日の練習風景２

 

準備体操をして、さあ入るぞ！

今日も、プールの水質良好です。透明性もね。

 

部員の泳ぎのフォーム、みんなとても

きれいです。きれいだと、泳ぎも

速くなります。

 

今日も、泳ぎに泳ぎます。

何がよいって、みんなきちんと体が浮いているので、

手と足が自由に動く！グングン進んでいます。

 

さらに泳ぎます。

50メートルのインターバルをスタートした

ところです。

 

最後は25メートルダッシュ。

位置について！10秒前です。５４３２　スタート！

マネージャーの掛け声で、水泳部の活動は

進行しています。休み時間の管理もマネージャです。

マネージャーが時間管理をしているおかげで、

顧問は伸び伸びと技術指導ができます。

 

板橋区民大会が中止になってしまい、

その代わりに、8月31日は、タイムトライをしました。

自己ベストが出ましたね。顧問もびっくりしました。

水泳は、自分に勝つ！が大事です。

でも自分に勝つためのステップには、

一緒に競い合い、学び合う仲間が必要です。

その点でも、この夏、よい活動・経験ができました。

透明で、きれいで安全な水質のプールで活動できたこと、

体育科の先生方に感謝です。

 

 

 

 

水泳部　ある日の練習風景１

まずは、基礎練習のキックから。

 

泳いできました。クイックターンに入ります。

 

クイックターン、回っています。

 

ターン成功。キックを打って、浮上して

いきます。

 

スタートダッシュの練習。

位置について、よーい、

 

スタート！

 

9月の試合に向けて、練習を重ねています。

多い人で1日につき2.8キロメートルほど泳いています。