活動報告No.11（特別ワークショップ！）

2023/11/26

　11月21日（火）　ゲストコーチであるアンさんが「Specialワークショップ」を開催してくださいました。これはサヤカコーチのおかげです！筋トレやストレッチ、基礎練から入念に行ったあと、ジャズやバレエのような基礎からヒップホップまで教えていただきました。

以下は部員の感想です！

◆久しぶりにしっかりとジャズの基礎やフロアをやり、色々なお話を聞けてとても勉強になりました。私は元々jazzをずっとやっていて、ヒップホップやロックなどにも挑戦していたのですが、これからもっと幅を広げ、ハウスなど他の気になるジャンルにも手を出して色々な技術を吸収し、自分のものにしたいと思うきっかけになりました！自分の振り付けでは入れない動きや繋ぎ方があり、とても勉強になりました。

◆どのジャンルを踊るにしても、共通して使える動きや体の使い方など、今回のレッスンを通して楽しく学ぶことが出来ました！

◆自分の課題が改めて確認できたレッスンでした。今回の経験を活かし、今後もダンスを頑張っていきたいです。

◆ストレッチをしているだけなのに背筋や腹筋が痛くて、日頃できていないことを改めて感じました。またバレエの基礎など教えていただき、ヒップホップ以外のダンスにも興味を持つことができました！

◆私はもっとストレッチすればもう少し大きく踊れるのではないかと気づきました！振り付けも少し難しかったけどとても楽しかったです！

◆柔軟や体幹が大事だということをより知ることができたlessonでした！先生の全てがかっこよかったです

最初のストレッチから普段動かさない筋肉も使い、とても良かったです。また、ジャズやバレエも基礎をわかりやすく教えてくれたので理解できました。ヒップホップは久しぶりに楽しいものを踊った気がしてたくさん汗をかくほど全力で楽しませていただきました。

◆今までジャズとヒップホップはかけ離れているものと思っていましたが、今回のレッスンを通して繋がる部分もあるということを学びました！

◆今日1日だけでも、とても成長することが出来ました！

◆一個大きく自分を見せることがとても大切なことだと感じました！今後の大会や練習に活かして、沢山のジャンルに触れてダンスをもっと楽しみたいと思いました。

◆特にターンをするときに、頭が引っ張られてるイメージですると良いということを学べました。ダンスの表現の仕方など1から10まで教えてくださったおかげで、今まで以上にジャズが好きになり、好きなジャンルを極めるだけではなく、色々なジャンルに自ら挑戦してみようと思えました！

◆基礎練習を通して、自分の体を知る大切さを学びました。新人戦がジャズなのでバレエの基礎をやってみてとても勉強になりました！

◆ダンスがもっと好きになりました！

いつも以上に丁寧にやったストレッチで、私はもっと柔らかくならないと、と再確認しました。新人戦ではジャズをやることになったのでもっと柔軟をし、今日学んだ事を生かしながらやりたいなと思います。

◆キツかった柔軟や体幹がとても体に刺激を受けました!先生の力強い綺麗なダンスかっこよかったです!

◆経験がない私にとってとても貴重な経験になりました！

◆コーチのダンスはとてもキレがあってカッコいい！！と思いました。体幹トレーニングを家で実践して少しでもブレのないダンスをしたいです！

アンコーチ、サヤカコーチ！本日はありがとうございました☆