瑞定日記【鶏の唐揚げ　ねぎソース】

本日ご提供した給食のメインは「鶏の唐揚げ　ねぎソース」です。

生姜とにんにくを効かせてカラリと揚げた鶏の唐揚げに、風味豊かなねぎソースを添え、麦入りご飯との相性も抜群に仕上げました。

スープには「わかめ・卵・ねぎのスープ」をご用意しました。海藻のミネラルと卵のたんぱく質が溶け込んだ、ほっと安らぐ一杯です。

副菜には、彩り豊かな「春雨サラダ」をご用意。シャキシャキの野菜と春雨をさっぱりとしたドレッシングで和え、食感と栄養のバランス

を考えました。本日の給食はたんぱく質32.7g、エネルギー762kcalの健康的な献立です。

後半の学習や活動にもしっかりと栄養をチャージしていただけたことと思います。次回の給食もどうぞお楽しみに！