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東京都立瑞穂農芸高等学校 定時制

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2026/02/05 学校生活

瑞定日記【ししゃもの磯部揚げ】

本日お届けした定時制給食は、風味豊かな「ししゃもの磯部揚げ」です。

大ぶりのししゃもをサクッと揚げ、青海苔の香りが食欲をそそる一品でした。

ご飯には、ごぼうとにんじんを彩りよく混ぜ込んだ「ひじきご飯」をご用意。

ひじきの旨みと根菜のほのかな甘みが口の中で優しく広がります。

副菜には、「わかめとツナの和え物」を添え、わかめのミネラルとツナの良質なたんぱく質をバランス良く補給。

シャキシャキとした食感とほどよい塩気で、ご飯のお供にもぴったりです。

お味噌汁は、大根、にんじん、ごぼうの具材を贅沢に使った「根菜味噌汁」。

魚介、海藻、野菜、根菜が揃った多彩なラインナップで、ビタミンやミネラル、食物繊維をしっかり摂取できる本日の献立。

20品目以上の食材を取り入れた栄養満点の給食でした。
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