7月25日～7月28日に新潟県湯沢町に合宿に行ってきました。

宿舎に到着。毎年お世話になっております。

初日は各ブロックに分かれ練習しました。

 

宿舎にはアイシングスポットがあり、練習後の疲労を効果的に抜くことができます。

 

 

2日目は、雷が鳴っていたため、急遽屋内練習。

宿の方には、急なお願いにも関わらず、体育館を抑えていただきました。ありがとうございました。

スリッパを用いて、接地を意識しながらドリル。

昼食は、品数が多く、練習中から今日のメニューは何かなと楽しみになりました。

 

 

2日目の午後は天候が回復したので、40秒間走。

マネージャーがグループ分けや、タイム計測を行い、自分たちで練習を運営しようとしていました。

夜のミーティングの後は、しおりの記入。練習で感じたこと、工夫したことなどを言語化する時間をとっています。

合宿中の流れはホワイトボートで分かるようにしています。

 

3日目は、ゲレンデ走。今年度も紅葉川高校の皆さんとご一緒しました。

ゲレンデ走が終わった後には集合写真。やり切った充実感が伺えます。

このハードなゲレンデ走の後のお昼ご飯は、のどごしの良いうどん。おいしいためあっという間になくなりました。

 

 

4日目、最終日は、紅葉川高校さんと一緒にエンドレスリレー。

 

マネージャーの心配りが光ります。

最終日という疲労困憊の中、バトンをつなぎます。

合宿終了。紅葉川高校さんありがとうございました。

ここまで読んでくださった中学生の皆さん

日野高校陸上部は、中学時代に陸上をしていようと、そうでなかろうと、

陸上を楽しみながら、様々な面で成長できる部活です。

ぜひ、来年は日野高陸上部の合宿で充実感を味わい成長しませんか。

 

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日野高校陸上競技部では中学生を対象とした、部活動体験を随時募集中です！

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見学のみの参加も大歓迎です！ぜひ雰囲気を味わっていただきたいと思います！

 

「高校で陸上を続けたい！！」

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皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！！