10月5日・6日　国士館大学競技会に参加しました。

 

10月5日は、天気は雨と、冷え込むコンディションで、試合に向けてのアップなどが難しい状況となりました。

10月6日は、天気は回復し、前日よりは走りやすいコンディションとなりました。

 

〇自己ベストを記録した種目

男子100m　0.17秒更新

男子200m　0.47秒更新

男子800m　約5秒更新

男子400ｍH　0.6秒更新

男子砲丸投　70㎝更新

女子100m　0.19秒更新

女子200m　0.31秒更新

女子砲丸投　15㎝更新

 

これまでの練習の成果が記録として出てくる時期となりました。自己ベストとならなくても、セカンドベストサードベストとなる記録が出ている選手もおり、成長が感じられました。

また、試合に向けてのコンディション調整が難しい試合を経験し、走るだけではない部分での学びも得られました。陸上は走る・投げる・跳ぶという場面だけ注目されますが、スタートラインにたつまでにどういう準備ができるか、準備をいかに丁寧にできるかを今後の課題となりました。

 

男子マイルは2チーム出場し、選手層が厚くなってきました。

　

今シーズン残す大会は、秋季競技会です。

そして、一番伸びる時期である冬季シーズンがやってきます。