東京都立光丘高等学校
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2026/09/29 お知らせ
「生涯スポーツ」の授業で、講師の方をお招きし、テーピング講座を実施しました。
講座では、テーピングの基本的な知識や巻き方について実技を交えながら学びました。生徒たちは実際にテープを使って体験することで、テーピングには怪我をした際の固定やサポートだけでなく、運動時の身体の動きを補助する役割もあることを理解しました。
普段のスポーツ活動にも生かすことのできる、実践的で貴重な学びとなりました。ありがとうございました!