2026/01/30 日々八定

食育講話

昨日は、栄養士の先生に「食育講話」を行っていただきました。

テーマは「自炊の基本」です。

電子レンジで簡単に作ることができる

【肉そぼろ丼】と【鮭クリームパスタ】の調理に挑戦しました。

「思っていたより簡単！」「これなら家でも作れそう！」

という声が上がり、調理のハードルがぐっと下がった様子でした。