陸上競技部

【活動日】
月 放課後~17:30 火 放課後~17:30 水 休み
木 放課後~17:30 金 放課後~17:30 土・日 大会以外は休み
【活動場所】
校舎内スペースおもに昇降口前の広場や学校裏の用水路周辺や外周など
必要に応じて近隣地域の陸上競技場(府中・上柚木・冨士森・多摩など)
【活動内容】
動的ストレッチやドリルなどで体幹の使い方やフォームを確認し、短距離は100~300メートルのスピード練習や、チューブを使ったパワートレーニング、長距離は外周(1周900メートル)や内周(1周400メートル)を利用したペース走やスピード練習など他にも様々な練習を行なっています。
【参加予定大会】
4月 春季大会 第5・6支部 <上柚木陸上競技場>
5月 高校総体 第5・6支部予選 <上柚木陸上競技場>
6月 学年別大会 第5・6支部 <上柚木陸上競技場>
8月 多摩地区大会 第5・6支部 <上柚木陸上競技場>
9月 新人戦 第5・6支部予選 <上柚木陸上競技場>
10月 秋季大会 第5・6支部 <上柚木陸上競技場>
1月 駅伝・ロードレース大会 <府中多摩川かぜのみち>
