府中西高校卓球部　活動記録vol.94（夏休みの記録③　夏季合宿2025 in 北茨城①）

2025/09/03

７月３０日（水曜日）～  ８月２日（土曜日）の期間で、夏季合宿に行ってきました！！
今年は、例年とは異なり、茨城県北茨城市にある旅館に宿泊し、他の部員たちと生活をともにしながら、卓球に打ち込みました。

合宿参加前にミーティングを開き、自分の課題と伸ばしたい技術に関して目標を設定し、重点的にその練習を行いました。「鉄は熱いうちに打て」という言葉がありますが、それと同様に、短期集中的に練習をすることで、練習中に得られた「感覚」を忘れないうちに、すぐに練習ができます。何球も打って練習したことで得られた「感覚」を、自分のものにしていくためには、短期集中的に練習ができる環境が非常に重要です。

今年は、３年生も夏の国公立大会に出場するというチームになりました。３年生も合宿に参加し、大所帯での合宿になりました！そしてこの合宿を機に、部活動の運営の主体を２年生に世代交代して、新体制での運営が始まりました。

念入りな準備を進めて迎えた合宿ですが、今年は選手間での課題が大きく異なるチームだったので、課題練習を中心として、実力のレベルに応じた練習を多く取り入れました。実力がある選手たちは、自分に何が不足しているかよく考え、相互に指摘・アドバイスをしあいながら練習を行いました。反対に、まだまだ伸びしろがある選手たちには、Aチームの選手や、顧問による技術指導の時間を多く確保し、非常に充実した時間になったと思います。

もちろん、昨年度も行ったサーブ練習や３球目攻撃、基本的な技術を繰り返し徹底的に行う練習なども行い、普段の学校での練習だけではできない、濃密な練習を短期集中的に行うことができました。東京よりも涼しい良い環境で、いつもよりも広いスペースを使いながら長い時間練習することができました！部員達は、だいぶ疲労がたまった様子でしたが、その分だけ努力できた証だと思います。天気にも恵まれ（３日目は土砂降りでしたが・・・）普段とは異なる地で、良い環境で練習できたことは、今後の活動にさらにいい影響をもたらしてくれると確信しました！

８月の「国公立大会」に向けて、充実した練習を行うことができました！協力していただいたみなさま、本当にありがとうございました！

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