練習試合結果報告㉙（vs 都立立川高校・目黒日大高校）

2024/04/04

令和６年３月２７日（水曜日）、東京都立立川高等学校会場で東京都立立川高等学校・目黒日大高校と練習試合を行いました！今回の練習試合は、立川高校の外部指導員の方のご指導をいただいた後、個人で申し込み試合を行う形で進行しました。

外部指導員の方から、技術指導はもちろん、試合に入る前のアップの仕方や、トレーニングの仕方について教えてくださいました。試合で最高のパフォーマンスを発揮するためには、それ相応のアップが必要不可欠です。本番の大会の試合では、試合に呼ばれるまで長い時間待機をしなければならない場合もあります。その際に、自分のコンディションやモチベーションを維持できるかが、試合で勝つためにとても重要な要素になります。

選手たちは今回の指導を受け、短時間であっても、十分なアップをすればしっかりと体がほぐれ、あたたまることを感じたことと思います。今回の指導内容を、春以降の大会でも意識して、試合に臨んでほしいと思います。

また、申し込み試合では、シングルスはもちろん、１か月後に迫っているダブルスに備え、ダブルスでの申し込み試合も行いました。どの学校の選手も、しっかりペアと調整して取り組んでいる様子が印象的でした。この調子で、普段の練習のダブルスの強度も上げていきたいと思います。

立川高校・目黒日大高校のみなさん、ありがとうございました！今後とも、府西卓球部への応援、何卒よろしくお願い申し上げます。春の大会まで、もう少し！！