2024/12/23 お知らせ

SOSの出し方教室を実施しました。

１２月２３日（月）に本校定時制において「SOSの出し方教室」を実施しました！

今回は、「怒り」をテーマにアンガーマネジメントの基礎的な方法についてを学びました。

怒りの感情を自身でコントロールすることは、社会でチームとなって何かをするときに必ず必要になるスキルです。

このスキルを身に着けるために怒りの感情とはなぜ生まれてしまう感情なのか、自分の持っている怒りの感情のタイプを学習、分析して、これをコントロールする方法を学びました。

日頃からでも、怒りの感情をコントロールして信頼される人でありたいですね！