東京都立竹台高等学校

令和5年度都立高等学校　公開講座実施について



下記の通り、本校にてヨガの公開講座を実施いたします。


概要：ヨガには、腰痛・肩こり改善や自律神経を整える効果があります。体を動かすことで1日を快適に過ごしたい方を対象に実施します。

　　　初めての方でも大歓迎です。経験豊富なインストラクターと素敵な時間を過ごしましょう。


日時・内容
　　　9月　30日（土）、10月7日（土）、10月14日（土）、10月21日（土）
　　　7：45～10：15　　朝ヨガ、アロマヨガ
　　　

場所：本校柔道場

費用：受講料1,000円、実費額（概算）2,000円（傷害保険料、その他）

　　　　※　ヨガマットは、貸出しするので不要です。

定員：15名

講師：荻野ひとみ先生(9/30、10/14)、米山ひとみ先生（10/7,10/21）　　　


申し込み：都立学校公開講座のHPをご覧ください。

都立学校公開講座について | 都立学校開放事業 | 東京都生涯学習情報 (tokyo.lg.jp)

申し込み実施期間：令和5年8月17日（木）～9月1日（金）まで



申込期間より、早めにお申し込みをされたい方は、学校までお電話いただければ、申し込み可能です

問い合わせ：東京都立竹台高等学校　ヨガ公開講座担当　加藤三奈子　までお願いいたします。

興味がある方は問い合わせお願いいたします。